Прием алкоголя

Одним из факторов риска появления артериальной гипертензии является злоупотребление алкогольными напитками. Сочетание его с курением увеличивает риски патологии и присоединение осложнений в несколько раз. Но многие не прекращают пить спиртное даже после подтверждения диагноза и назначения лечения, считая, что минимальные дозы полезны. Исследования и медицинская практика показывают, что это заблуждение.

Опасные эффекты алкоголя

Действие алкоголя зависит от дозы, скорости метаболизма и некоторых особенностей этанола. После принятой одной порции спиртного, которой соответствует бокал вина или 50 мл крепких напитков, развивается легкий антикоагулянтный эффект. Кровь становится более жидкой, поэтому улучшается кровоток в сосудах пораженных атеросклерозом.

У людей, которые редко употребляют красное вино, соотношение липидов крови лучше, в не меньше липопротеинов низкой плотности, вызывающих появление атеросклеротических бляшек. Это подтверждают исследования жителей средиземноморья, в традиции которых выпивать во время прима пищи небольшой бокал вина.

Но для пациентов с повышенным давлением, которые не соблюдают дозу, вероятно появление опасных эффектов алкоголя:

• после кратковременного расширения сосудов возникает их спазм, что ведет к повышению систолического давления минимум на 10 мм рт.ст.;
• вслед за систолическим поднимается диастолическое давление на 3-5 мм рт.ст.;
• кардиотоксическое действие этанола на сердечную мышцу ведет к нарушению функции;
• поражение печени приводит к развитию обратимого жирового гепатоза, который позже переходит в необратимый цирроз.

Для гипертоника нарушение функции печени ведет к изменению липидного спектра. В крови возрастает уровень опасного холестерина, повреждаются сосуды, ускоряется развитие атеросклероза.

Чего ожидать гипертонику с бокалом или рюмкой

В традиции жителей Восточной Европы употребление крепких алкогольных напитков и пива. В последнем случае в качестве закуски используют сухарики, чипсы, соленую рыбу. Избыток соли приводит к задержке жидкости, увеличению объема циркулирующей крови и повышению давления.

Водка при гипертонии увеличивает риск тяжелых сосудистых осложнений. Антикоагулянтный эффект на фоне имеющегося нарушения кровотока в головном мозге может стать причиной геморрагического инсульта. После скачка давления на фоне большой принятой дозы может произойти разрыв сосуда. Начнется кровоизлияние в мозг, которое не сможет прекратиться из-за разжиженной крови и высокого давления.

Возможна ли альтернатива?

Алкоголь наносит вред вне зависимости от дозы больным гипертонией и здоровым людям. Оптимальный вариант — отказаться от употребления спиртного после появления первых симптомов болезни. Если это сделать не получается, врачи рекомендуют переходить к относительно безопасному режиму: не чаще нескольких раз в неделю выпивать не более 200 мл сухого красного вина хорошего качества. Для женщин дозу уменьшают до 100-150 мл. От водки, пива и другого алкоголя гипертоникам лучше отказаться полностью.